Find diskos til alle størrelser og aldre. Vi har nemlig diskosser i forskellige størrelser, vægt og materiale. Alle kan deltage i disciplinen.
Diskoskast
Diskoskast er en atletiks disciplin, der også er en af de mest klassiske discipliner. Men som også har været en del af atletikken helt tilbage fra grækernes tid, og er en af de mest kendte discipliner inde for atletik. Diskoskast er stamme er inspireret af antikkens kriger, som for at befri sig for vægt, skulle kaste deres skjolde over vandløb for hurtigere at kunne komme i kamp med fjenden.
Diskoskast går ud på at kaste en diskos så langt som muligt. Diskossen vejer fra 1 til 2 kg. Alt efter om man er mand eller kvinde. Mænd kaster med en 2 kg diskos og kvinder kaster med en 1 kg diskos.
Diskoser
Når man skal træne diskoskast, er det vigtig at have den rigtig diskos. Når det kommer til at træning af børn og unge, kan det være en fordel at starte, deres træning med en diskos der er lavet af blødt PVC. Da det er med til at udøveren kan få en, god føling med diskosen, men også så man kan sikkere sig af der ikke bliver lavet unødvendige skader, før atleten kan begynde at træne med de mere tungere diskoser.
En Diskos er lavet træ eller et andet anvendeligt materiale, som er forsynet med en kant der er lavet af metal. I midten af diskosen, har man placeret en lille metalplade. Den viser hvor atleten, helst gerne skal placere sin håndflade, for at kunne være med til at afbalancere diskosen.
Måden diskosen bliver holdt på er, ved at hånden bliver lagt oven på diskossen, med let spredte fingre, tommelen bliver brugt til at afbalancere grebet. På den måde bliver diskosen holdt på plads, under rotationen i under hånden.
